無情にも言った。でもでも、昼に食ってから晩飯にありつけるまで10時間もあるんだぜ。夕方何か食わないと、腹が減りすぎて哀しくなるんだ。
しかしだめなんだそうである。理由は憎き血糖値だ。職場の健康診断で再び要観察となったんである。去年はぎりぎりクリアしたのに。ちくしょう。
何が原因なんだろう。標準より痩せ気味体型だし、体動かす仕事だし、間食ったって夕方の休憩にココナッツサブレの小袋ひとつ食って黒糖飴ひとつ舐めるだけなのにー。
「糖尿家系じゃないの」と先生はあっさり言うのである。確かに両親こそ違うけれど、親類縁者に患者がいないとは断言できない。だけどなあ、もしそうなら運動でも食事でも改善しないってことじゃねえのか。
とりあえず今日から夕方の間食はやめる。哀しくなってもがまんする。ちくしょう泣くもんか。
間食やめたらさ、ほら、お菓子買う分の金が浮くだろ、と自分自身を慰めています。
